Demi Totalitas Peran, Nino Fernandez Turunkan Berat Badan Drastis

Salah satu aktor ternama di Indonesia, Nino Fernandez, tengah menjadi sorotan publik terkait perubahannya dalam penampilan fisik menjelang perannya di serial terbaru berjudul “Duren Jatuh”. Nino beradu akting dengan bintang muda Zoe Abbas dalam serial hasil kolaborasi antara WeTV Indonesia dan Sinemart, di mana ia berperan sebagai Julian, seorang duda.

Dalam pertemuan yang berlangsung pada Senin, 24 Maret 2025, Nino menjelaskan proses yang ia jalani untuk mendalami karakternya. Salah satu langkah yang diambil adalah menurunkan berat badan. Dalam waktu yang relatif singkat, aktor berusia 41 tahun ini berhasil mengurangi berat badannya hingga 8 kilogram. Meski tidak diharuskan oleh produser untuk menurunkan berat badan, Nino merasa bahwa penampilannya saat itu kurang ideal, sehingga ia memanfaatkan kesempatan ini untuk berkomitmen pada perubahan fisik yang lebih baik.

“(Berat badan) 8 Kg. Dan itu benar-benar dalam proses syuting harus turun,” ungkap Nino di kawasan Senayan, Jakarta. Ia menekankan bahwa penurunan berat badan ini bukan semata-mata tuntutan peran, melainkan lebih kepada keinginannya untuk menjaga penampilan yang terbaik.

Selama mengikuti program penurunan berat badan, Nino mengadopsi pola makan yang lebih sehat. Ia mengungkapkan bahwa menu dietnya lebih banyak didominasi oleh protein seperti daging sapi dan telur, dengan mengurangi asupan karbohidrat dan gula. “Pantangan (makanan) sebenarnya gak ada ya, tapi lebih banyak makan protein aja kayak daging sapi, telur, lebih ke situ sih. Kurangin karbohidrat sama gula aja,” paparnya menjelaskan.

Salah satu metode yang diterapkan Nino dalam proses dietnya adalah menjalani intermittent fasting, yang dikenal dapat membantu mengatur asupan kalori dan meningkatkan proses pembakaran lemak. Namun, perubahan pola makan dan gaya hidup ini memengaruhi kondisi fisiknya, dan Nino sempat mengalami wajah pucat selama proses syuting. “’Nino take’, ‘Oh iya’, terus semua orang bilang ‘Nino muka kamu pucat ya’, ‘Masa sih’, tapi ‘udah kayak mau pingsan gitu’,” kenangnya.

Serial “Duren Jatuh” rencananya akan tayang pada 3 April 2025 dan melibatkan sejumlah nama besar lainnya, seperti Arya Mohan, Samuel Rizal, Marcell Darwin, Harry Vaughan, Aylena Fusil, dan Michella Putri. Dalam proyek ini, Nino dan Zoe diharapkan dapat menyampaikan pesan mendalam tentang cinta yang datang secara tiba-tiba dan tak terduga.

Febriamy Hutapea, Executive Producer & Country Head WeTV Indonesia, menambahkan bahwa inti dari “Duren Jatuh” adalah menggarisbawahi pentingnya setiap rasa dan bagaimana cinta layak untuk diperjuangkan, meskipun kadang datang di saat yang tidak terduga.

Dengan totalitas yang ditunjukkan Nino dalam meraih tubuh ideal, banyak yang berharap penampilannya dalam serial ini akan memukau penonton. Tidak hanya memperlihatkan kemampuan aktingnya, tetapi juga dedikasi untuk memberikan yang terbaik dalam setiap peran yang diambilnya. Perubahan fisiknya yang signifikan juga menggambarkan betapa pentingnya menjaga kesehatan dan penampilan dalam industri hiburan, di mana penampilan sering kali menjadi bagian penting dari penilaian penonton dan produser.